Anne - Sophie Le Maux , Sophrologue à Dinan

11 rue de la Bise, 22100 Taden
06 76 61 53 88
Disponible de 9h à 19h30
Anne - Sophie Le Maux
Sophrologue à Dinan
 

Anne - Sophie Le Maux , Sophrologue à Dinan

 
Disponible de 9h à 19h30
 
06 76 61 53 88
 
11 rue de la Bise, 22100 Taden
Anne - Sophie Le Maux
Sophrologue à Dinan

Témoignages sur Anne - Sophie Le Maux , sophrologue à Taden (22100)

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Cet espace est pour vous !

" Sommeil retrouvé"

Par Coccinelle 22

Publié le 12 Novembre

Après plusieurs années de difficultés à m'endormir et de réveils nocturnes , j'ai suivi des séances de sophrologie afin de mieux appréhender mes nuits. Au cabinet d'Anne- Sophie le Maux, j'ai eu un très bon contact, beaucoup de douceur et de chaleur dès son accueuil.. Elle a une approche très respectueuse, une grande écoute, réconfort, empathie. Elle donne d'excellents conseils qui réconfortent et font beaucoup de bien au corps comme à l'esprit. Dès la 2è séance, j'ai ressenti un bien être surprenant en constante progression. Les méthodes d'Anne Sophie sont magiques et je la remercie !!! Des méthodes simples mais idéales pour être détendue et mieux gérer le stress et le sommeil. Elle vous apprend à lâcher prise et vous apporte tous les bienfaits pour une détente corporelle. Un vrai bonheur de la rencontrer à chaque séance avec des résultats très probants à la clé. Elle soigne également à merveille les maux par les mots et vous aide à gérer toutes vos émotions.Elle est très professionnelle,je la recommande vivement. Pour ma part, les consultations sont bien efficaces et mes nuits sont sereines avec un réel sommeil qui s'installe.

"A la redécouverte du bonheur"

Par Nath

Publié le 11 Novembre

Après un passage professionnel extrêmement difficile , on m’a conseillé de pratiquer la sophrologie et cela m’a énormément aidé. Prendre du temps pour soi , réapprendre à respirer , lâcher prise reprendre confiance en soi et être dans une démarche positive voilà les points essentiels que la sophrologie à pu m’apporter ! De plus Mme Le Maux par sa bienveillance , son empathie à su trouver les pistes et adapter les séances en fonction de mon évolution. Je vis ces séances comme un cocoon douillet ,une renaissance où je prends enfin le temps de penser à moi et de me recentrer sur l’essentiel . Enfin je remercie Mme Le Maux pour son professionnalisme, son écoute attentive et positive , vous êtes un vrai rayon de soleil ! Merci ! Je ne peux que conseiller ces services, vous pouvez y aller les yeux fermés.

"permis de conduire et sophrologie "

Par Karine

Publié le 17 Septembre

Je tenais à faire partager mon expérience. J'ai passé 2 ans à essayer d'obtenir mon permis de conduire, mais en vain... J'étais rentrée dans une spirale infernale : stress, angoisse, perte de confiance en moi... J'y allais avec la boule au ventre en sachant à l'avance que je ne l'aurai pas. Impossible de me contrôler au volant et pendant l'examen, c'était plus fort que moi. Une amie m'a parlé de la sophrologie et d' Anne Sophie . Je n'avais rien à perdre. Nous avons travaillé ensemble à la préparation de cet événement, ma appris des techniques pour gérer mon stress et mes angoisses. Le matin de l'examen , je me suis surprise moi-même, tant mon état d'esprit était transformé. Un grand merci pour votre écoute et vos conseils. Gra

"merci"

Par Monique

Publié le 16 Août

J'ai 69 ans, suite à la mort d'une personne très proche, j'avais perdu le sommeil, je me levai très fatiguée et une amie m'a conseillée la sophrologue Anne Sophie Le Maux . Après plusieurs séances de relaxation et de détente, j'ai appris à respirer correctement. Grâce aux séances passées avec Madame Le Maux, j'ai retrouvé le sommeil très rapidement . Merci la sophrologie et merci à Madame Le Maux pour sa gentillesse !

"Merci pour cette découverte "

Par Clémence R.

D'une nature perfectionniste et stressée , je ne laissai place à aucun imprévu. J'avais ce besoin de tout contrôler, organiser... En même temps j'avais ce sentiment de passer à côté de quelque chose, de mon quotidien, mes amis etc... Anne Sophie à su comprendre ma demande, m'écouter avec bienveillance . J'ai compris désormais le sens de ''l'instant présent'', de profiter des petits bonheurs simples et d'accepter de ne plus tout contrôler. Je me sens beaucoup plus légère et apaisée . Merci . Clémence

"Mon couple "

Par Michel35

Publié le 23 Juin

Ayant des problèmes de couples depuis plusieurs mois avec ma femme, j'étais conscient d'être responsable mais impossible de me remettre en question et de faire des efforts. Anne-Sophie m'a permis de réaliser un travail sur moi-même, une réelle prise de conscience, après plusieurs séances, les relations avec ma femme se sont améliorées, aujourd'hui nous nous sommes retrouvés ! Un grand merci.

"fabuleuse rencontre"

Par luciedo

Publié le 13 Mai

Ma rencontre avec Anne Sophie a été fabuleuse. C'est une personne à l'écoute, empathique, très professionnelle. Lors des séances de sophrologie, je me laisse guider en toute confiance. Ce sont des moments de bien être intenses. Ceci m'a permis de retrouver confiance en moi et d'aller de l'avant. Merci pour tout !!!

"stress à l'école"

Par fly35

Mon fils de 11 ans était stressé à l'école au point de vomir et de ne plus vouloir y aller ....c'est une amie qui m'a conseillé Anne Sophie ... Mon fils a adoré ! Anne Sophie lui propose des séances ludique ou le jeu et le travail se mélangent . Il repart avec un support et des exercices à refaire à la maison . En 2 Séances le stress à disparu ! Je recommande vraiment la sophrologie pour les enfants, c'est simple et ça marche . Je suis soulagée en tant que maman et pour mon fils ce n'est plus qu'un mauvais souvenir ! Merci encore

"mon sommeil"

Par Annick le Borgne

Depuis des années, je prends des somnifères .... j'ai pris la décision d'arrêter en utilisant la sophrologie. Anne - Sophie à pris le temps de m'expliquer les mécanismes du sommeil, que je ne connaissais pas et à adapté les techniques en fonction de ma demande. Les changements sont impressionnants j'ai retrouvé un sommeil de qualité, pour mon plus grand bonheur .Merci pour l'accueil chaleureux Annick

"stress"

Par Céline 22

Merci Anne - Sophie pour ces moments de partages et de pratiques. J'ai commencé les séances individuelles sans trop y croire et au fur et à mesure, j'au vu des transformations dans mon quotidien, sur mon comportement (au travail et dans la vie perso). Le stress faisait partie intégrante de ma vie, je me disais que ''jétais comme ça". Aujourd'hui, je suis sereine, calme. Merci pour votre accompagnement .

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