Anne-Sophie Le Maux , sophrologue à Dinan (22100)

Epuisée physiquement et psychologiquement par l'accompagnement de mon mari souffrant d'une maladie incurable, j'ai eu la chance de rencontrer Anne-Sophie. Son accueil chaleureux et son écoute positive m'ont mis en confiance dès la première séance. Nous respirons tous depuis notre venue au monde, mais sans en prendre conscience pour la plupart d'entre nous. Les exercices proposés par Anne-Sophie, associés à ses conseils personnalisés, m'ont permis de me re-centrer sur moi et de desserrer l'étau qui me comprimait. A ce jour, je suis enfin plus sereine et je ressens petit à petit du bien-être. Cet apprentissage me servira tout au long de ma vie ! Un grand merci à vous Anne-Sophie. Je pense souvent à vous avec gratitude.

'' Prendre conscience'', je n'arrivais pas à comprendre l'intérêt de cette phrase qu'on me rabâchait sans cesse. Aujourd'hui je vis dans le moment présent et je remercie Anne Sophie pour le beau travail d'équipe qui a été réalisé.