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Vous souhaitez du changement, des prises de conscience, un souffle de re-nouveau dans votre quotidien ?
Vous avez décidé d'être au centre de vos priorités et d'être acteur de votre mieux - être ?
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La SOPHROLOGIE peut répondre à ces demandes ! Alors OSEZ, DÉCOUVREZ, TESTEZ !
Une méthode simple, efficace et accessible à tous !
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Anne - Sophie Le Maux
11 rue de la Bise
22100
Taden
Le cabinet, à proximité de Dinan, est accessible à tous les habitants du 22 : Pleurtuit, Dinard, Saint-Malo, Dol-de-Bretagne, Combourg, Cancale, Montauban-de-Bretagne, La Mézière, Saint-Méen-le-Grand, Lamballe, Pontorson...
Les Lundi, Mercredi et Vendredi de 9h à 19h30
Les Jeudi et Samedi de 9h à 13h
Anne - Sophie Le Maux
Je reçois au cabinet ou à domicile les enfants, ados, adultes et séniors pour des séances individuelles et collectives.
J'interviens également en associations, institutions, entreprise.
"Une belle découverte "
Publié le 03 Janvier 2023
Je suis suivie depuis des années avec un psychiatre et un psychologue, mais il me manquait des conseils ,des outils pour aller plus loin dans ma démarche avec moi même. La sophrologie permet tout cela . La respiration, voir les côtés positifs , se ressourcer, utiliser ses acquis. Anne Sophie est très à l'écoute et répond à mes attentes de façon personnalisée. C'est toujours avec impatience que j'attends nos rendez vous. Elle propose également tout un panel , d'exercices , de petits rituels à mettre en place et des prises de conscience . Je me sens plus forte ,plus autonome et quand ça ne va pas , je sais que je peux puiser dans la sophrologie. Merci encore et bonne continuation . Gaelle
"Merci Anne-Sophie "
Publié le 09 Novembre 2022
Anne-Sophie est très à l'écoute, douce. Les techniques de respiration me permettent de gérer plus facilement mes émotions et de mettre plus de distance face aux émotions des autres. J'ai appris à prendre du temps pour moi, réaliser de petits changements qui font du bien . Je me connais mieux, je sais appréhender les moments de "moins bien" en acceptant tout simplement que c'est ainsi et en utilisant les petites clés de la sophrologie. Merci pour ta bonne humeur Anne-Sophie et ton professionnalisme.