Anne-Sophie Le Maux , sophrologue à Dinan (22100)

Suite au décès d'un proche, j'ai eu beaucoup de crises de panique et de désespoir, étant démuni, sur les conseils d'un ami, je me suis tourné vers la sophrologie, je dois dire qu'Anne-Sophie Le Maux aura été une aide précieuse pour m'aider à gérer ce deuil. Grace aux techniques de respiration j'ai réussi à contrôler mes émotions fortes et je me suis concentré sur mon corps, et maintenant j'ai réussi à me rattacher à la réalité. Chaque séance est un véritable refuge salvateur, Anne -Sophie est à mon écoute, très professionnelle elle m'aide beaucoup dans mon quotidien, je la recommande vivement. René

Après plusieurs années de difficultés à m'endormir et de réveils nocturnes , j'ai suivi des séances de sophrologie afin de mieux appréhender mes nuits. Au cabinet d'Anne- Sophie le Maux, j'ai eu un très bon contact, beaucoup de douceur et de chaleur dès son accueuil.. Elle a une approche très respectueuse, une grande écoute, réconfort, empathie. Elle donne d'excellents conseils qui réconfortent et font beaucoup de bien au corps comme à l'esprit. Dès la 2è séance, j'ai ressenti un bien être surprenant en constante progression. Les méthodes d'Anne Sophie sont magiques et je la remercie !!! Des méthodes simples mais idéales pour être détendue et mieux gérer le stress et le sommeil. Elle vous apprend à lâcher prise et vous apporte tous les bienfaits pour une détente corporelle. Un vrai bonheur de la rencontrer à chaque séance avec des résultats très probants à la clé. Elle soigne également à merveille les maux par les mots et vous aide à gérer toutes vos émotions.Elle est très professionnelle,je la recommande vivement. Pour ma part, les consultations sont bien efficaces et mes nuits sont sereines avec un réel sommeil qui s'installe.