Anne - Sophie Le Maux , Sophrologue à Dinan

11 rue de la Bise, 22100 Taden

06 76 61 53 88

Disponible de 9h à 19h30

Anne - Sophie Le Maux , Sophrologue à Dinan

Disponible de 9h à 19h30

06 76 61 53 88

11 rue de la Bise, 22100 Taden

Anne - Sophie Le Maux

Sophrologue à Dinan

Les ateliers et conférences en sophrologie à Dinan

Tout au long de l'année je propose au Centre de Soins Tadennais des conférences et des ateliers sur diverses thématiques.

Venez partager un moment convivial, tout en alliant la pratique et la théorie ! et repartez avec des techniques à utiliser dans votre quotidien.

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Le Centre de Soins est partenaire de la ligue contre le cancer dans le cadre d 'OCTOBRE ROSE

Nous vous proposons plusieurs ateliers : SOPHROLOGIE, ART THERAPIE, MASSAGE DU CORPS, SHIATSU. Pour plus de renseignements me contacter (cf flyer ci-dessous)

Cours collectifs de sophrologie avec l'association ''Les 3 Petits Points'' :

CAULNES : Le Mardi 10h30/11h30 et 19h30/20h30 ( salle des fêtes à côté de la bibliothèque)

PLOUASNE : Le Lundi 19h/20h (salle des fêtes en contrebas de la mairie)

Inscription à la rentrée de septembre par mail ou au forum des Associations des communes respectives.

32 Séances annuelles / 2 Séances découvertes offertes

Intervenante : Anne Sophie Le Maux

Atelier de SOPHROLOGIE LUDIQUE (enfant à partir de 6 ans) : ( inscription obligatoire)

Prochaine session de 6 séances : le mercredi 8 Janvier (puis le 15,22,29 janvier et le 5,12 février

Au Centre de Soins Tadennais 11 rue de la Bise, 22100 TADEN.

Tarif : 75€ les 6 séances

" Un temps pour soi, avec les autres ...pour partir à la rencontre du corps, du mental et des émotions de façon ludique! "

Conférence et atelier : "Quand la Diététique s'allie à la Sophrologie" avec Marine Lucas diététicienne diplômée d'état. ( Plusieurs thèmes abordés, voir programme)

*** Conférence 1h30, à 5€ *** Atelier 2h à 25€ ***

Atelier Gestion du stress et sommeil :

Durée 2h, tarif : 25€

RETROUVEZ TOUTES LES INFORMATIONS RELATIVES AUX ATELIERS/CONFERENCES

SUR MA PAGE FACEBOOK !!

@SophroASLeMaux

Retrouvez toutes les informations sur les ateliers en cliquant sur les flyers :

" Sommeil retrouvé"

Par Coccinelle 22

Publié le 12 Novembre

Après plusieurs années de difficultés à m'endormir et de réveils nocturnes , j'ai suivi des séances de sophrologie afin de mieux appréhender mes nuits. Au cabinet d'Anne- Sophie le Maux, j'ai eu un très bon contact, beaucoup de douceur et de chaleur dès son accueuil.. Elle a une approche très respectueuse, une grande écoute, réconfort, empathie. Elle donne d'excellents conseils qui réconfortent et font beaucoup de bien au corps comme à l'esprit. Dès la 2è séance, j'ai ressenti un bien être surprenant en constante progression. Les méthodes d'Anne Sophie sont magiques et je la remercie !!! Des méthodes simples mais idéales pour être détendue et mieux gérer le stress et le sommeil. Elle vous apprend à lâcher prise et vous apporte tous les bienfaits pour une détente corporelle. Un vrai bonheur de la rencontrer à chaque séance avec des résultats très probants à la clé. Elle soigne également à merveille les maux par les mots et vous aide à gérer toutes vos émotions.Elle est très professionnelle,je la recommande vivement. Pour ma part, les consultations sont bien efficaces et mes nuits sont sereines avec un réel sommeil qui s'installe.

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