Les ateliers et conférences en sophrologie à Dinan

Tout au long de l'année je propose au Centre de Soins Tadennais des conférences et des ateliers sur diverses thématiques. 

Venez partager un moment convivial, tout en alliant la pratique et la théorie ! et repartez avec des techniques à utiliser dans votre quotidien. 

• Cours collectifs de sophrologie avec  l'association ''Les 3 Petits Points'' : 

CAULNES : Le Mardi 10h30/11h30 et 19h30/20h30 ( salle des fêtes à côté de la bibliothèque)

PLOUASNE : Le Lundi 19h/20h (salle des fêtes en contrebas de la mairie)

Inscription à la rentrée de septembre par mail ou au forum des Associations des communes respectives.

32 Séances annuelles / 2 Séances découvertes offertes 

Intervenante : Anne Sophie Le Maux 

• Atelier de SOPHRO KIDS (De 5 à 10 ans) :  ( inscription obligatoire, groupe de 6 enfants max.)

 Cycle de 6 séances

 Le Mercredi au cabinet de 11h à 11h45.

Tarif : 75€ les 6 séances (possibilité de régler en 2 fois)

(cf flyer ci -dessous)

Pour l'année 2021/2022 les dates sont encore à définir ! Je reviens vers vous très prochainement !!

" Un temps pour soi, avec les autres ...pour partir à la rencontre du corps, du mental et des émotions de façon ludique! "

• Atelier APPRIVOISER SON STRESS :

 Comprendre les mécanismes;  évaluer et analyser son stress.

 Expérimenter et utiliser les outils sophro pour apprendre à le maîtriser. 

Tarif : 25€  pré inscription obligatoire ( petit groupe)

• Atelier PARENTALITE :

Permettre aux parents de partager leurs expériences et leur ressenti, afin que les familles trouvent en elles-mêmes des ressources pour reprendre confiance et retrouver l'énergie nécessaire pour faire face aux difficultés et ainsi venir en aide à leur enfant.

Intervenantes : Anne Sophie Le Maux Sophrologue, accompagnée d'une éducatrice spécialisée.

Durée : 1h30 ( petit groupe )

• Atelier PARENT/ENFANT :

Cycle de 6 séances collectives proposé à des binômes parents-enfants de 4 à 6 ans.

L'objectif est de créer un temps d'échange parent-enfant afin d'apporter des outils pour canaliser l'énergie des enfants et les accompagner dans l'expression de leurs émotions.

Intervenantes : Anne Sophie Le Maux Sophrologue, accompagnée d'une éducatrice spécialisée.

Durée : 1h30 ( petit groupe )

RETROUVEZ TOUTES LES INFORMATIONS RELATIVES AUX ATELIERS/CONFERENCES

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@SophroASLeMaux

Retrouvez toutes les informations sur les ateliers en cliquant sur les flyers :